Speed up your results by avoiding these mistakes | Jamie Koufos

38:40
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 294994788 series 2142417
โดย Danny Kennedy และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
On this episode I chat with fellow Melbourne trainer and friend of mine, Jamie Koufos. We dive into some of the mistakes we made in our early years of training and how you can ultimately speed up your results by avoiding these mistakes.


www.younifyactive.com at checkout for 15% offDKFITNESS
Use code on all EHPlabs supplements for 10% offDJK10
Use code on all Athletikan Sneakers for 10% offDK15

Intro by Will Sparks.

Share it with a friend or post a screenshot to your social media.Find this episode helpful?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

317 ตอน