Lyngso Fitness Academy presents: The Missing Piece, an audio offering about the mission, mindset and mechanics of completely transforming your life.Ever wondered what is holding your back from your best life? Your best self? You know that something is missing.Welcome to the Missing Piece. Hosted by Paul Lyngso, this podcast provides you everything you need to finally achieve the next level of satisfaction in your life. By transforming your life from the inside out, Paul offers actionable ste ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Connie Nightingale เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Connie Nightingale หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Dr. Kirk Parsley - The Importance of Sleep
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 297275263 series 2682697
เนื้อหาจัดทำโดย Connie Nightingale เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Connie Nightingale หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Kirk Parsley is a former Navy SEAL, a physician for the SEALs, a health & sleep optimization consultant, and performance enhancement coach for some of the most driven achievers on the planet. In today's fast-paced, “hustle and grind” world, sleep is usually the first thing that gets cut from our schedules. But science is showing the impacts from chronic sleep deprivation are more far-reaching than we realize. Not only will a lack of quality rest affect your mood, feelings, and overall wellness, it can also degrade your memory, decision-making, life expectancy, and so much more. If we truly want to make drastic improvements to our mental, physical, and spiritual well-being, we must remedy our sleep habits and lifestyle... But who do we turn to for advice? Doc Parsley has been a member of the American Academy of Sleep Medicine since 2006 and has served as Naval Special Warfare’s expert on Sleep Medicine. He is certified in hormonal modulation (Age-Management Medicine), and continues to consult for multiple corporations, and professional athletes/teams. Kirk is the creator of the Doc Parsley Sleep Remedy sleep supplement, lectures worldwide on sleep, wellness, and hormonal optimization, and is the author of the internationally best-selling book, Sleep to Win. Doc Parsley's Sleep Remedy t: 737.600.7042 e:megan@docparsley.com https://www.docparsley.com/stress/ http://sleepremedykids.com www.docparsley.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefitfarmingfoodmom/support
…
continue reading
164 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 297275263 series 2682697
เนื้อหาจัดทำโดย Connie Nightingale เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Connie Nightingale หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dr. Kirk Parsley is a former Navy SEAL, a physician for the SEALs, a health & sleep optimization consultant, and performance enhancement coach for some of the most driven achievers on the planet. In today's fast-paced, “hustle and grind” world, sleep is usually the first thing that gets cut from our schedules. But science is showing the impacts from chronic sleep deprivation are more far-reaching than we realize. Not only will a lack of quality rest affect your mood, feelings, and overall wellness, it can also degrade your memory, decision-making, life expectancy, and so much more. If we truly want to make drastic improvements to our mental, physical, and spiritual well-being, we must remedy our sleep habits and lifestyle... But who do we turn to for advice? Doc Parsley has been a member of the American Academy of Sleep Medicine since 2006 and has served as Naval Special Warfare’s expert on Sleep Medicine. He is certified in hormonal modulation (Age-Management Medicine), and continues to consult for multiple corporations, and professional athletes/teams. Kirk is the creator of the Doc Parsley Sleep Remedy sleep supplement, lectures worldwide on sleep, wellness, and hormonal optimization, and is the author of the internationally best-selling book, Sleep to Win. Doc Parsley's Sleep Remedy t: 737.600.7042 e:megan@docparsley.com https://www.docparsley.com/stress/ http://sleepremedykids.com www.docparsley.com --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefitfarmingfoodmom/support
…
continue reading
164 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ