#192: Patience And The Power Of Long Term Thinking with Simon Hearn

The Effortless Swimming Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Brenton Ford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Brenton Ford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2+ y ago 48:19

MP4•หน้าโฮมของตอน

My guest today is Simon Hearn, a professional triathlete whom I've known for a couple of years now. He turned pro in the last two years and I want to get him in the podcast to talk about that journey and a little bit about his journey in swimming.

01:49 Start Of Triathlon Journey 03:35 Turning Pro 05:54 Impostor Syndrome 08:16 Placing 4th On A Full Distance Ironman 09:27 Swimming Background 14:16 Training Surges 16:42 Prescribed Pace 18:23 The Gap Between Effort Levels - Developing Gears In Between 26:02 As A Physio 30:44 Mobility And Stability Work 37:37 Being Conscious In The Water 39:29 Motivation 41:35 Begin To Be Comfortable Being Uncomfortable

332 ตอน