))
What Drives You (When Things Get Tough?)
Manage episode 293840232 series 2816557
เนื้อหาจัดทำโดย Kyle Wood and Dale Sidebottom เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Kyle Wood and Dale Sidebottom หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Last week we talked a lot about adversity so this week it felt natural to continue that conversation on and talk about drive.
Drive. Willpower. Motivation. Gumption. That thing that helps us achieve big goals and ride through the tough times.
Here are some of the questions we cover in this episode:
- What drives us?
- How can I get motivated?
- What’s the slump that comes after a big project is finished?
- How hard should we push ourselves?
- Can we use goals and bucket lists to motivate us?
- How do I keep up my long-term drive?
- How do I start my day on the right foot?
- Is being selfish okay?
- How can I build my self-esteem and self-belief?
Link to things we mentioned:
- Dale’s book: All Work No Play: A Surprising Guide to Feeling More Mindful, Grateful and Cheerful
- Dale’s website: Energetic Education
- Kyle's website: Bootcamp Ideas
87 ตอน
แบ่งปัน
