))
Holiday Stress (And What To Do About It)
Manage episode 437811541 series 3597264
เนื้อหาจัดทำโดย D Tubbs เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก D Tubbs หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I'm joined by good friend of the pod and Licensed Professional Counselor Roy McClelland where we discuss tips on managing stress during the holidays, advice for people who are struggling with their mental health, misconceptions around therapy and goal setting.
Be sure to rate and subscribe to the pod and share your thoughts on this episode at talltattedandeducated@gmail.com
35 ตอน
แบ่งปัน
