))
CrossFit Inguz Podcast E11 - Nutrition Round Table
Manage episode 310627335 series 3065148
เนื้อหาจัดทำโดย CrossFit Inguz เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก CrossFit Inguz หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
On episode 11 of the CrossFit Inguz podcast Renee and Andrew dive into some common nutrition questions. Some of the questions are specifically related to the summer shred nutrition challenge, while others are more general information. Topics include meal timing, whey vs. casein protein, small meals vs. large meals, and nutrient density. If you want your nutrition questions answered make sure to leave us a message on Instagram or Facebook.
…
continue reading
48 ตอน
แบ่งปัน
