Making Change Easier

28:05
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 303963663 series 2918858
โดย sonyagreencoaching และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Brain science tells us that as we get older it becomes more difficult to create lasting change in our lives. So how do you work against nature to instigate change? Listen as Judith and Sonya discuss ways we can make change easier and create lasting change in our daily lives.

77 ตอน