Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Zach Clinton เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Zach Clinton หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Be Anxious for Nothing with Leading Mental Health Expert, Dr. Gregory Jantz, Ep. 069

32:57
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 328724714 series 2885787
เนื้อหาจัดทำโดย Zach Clinton เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Zach Clinton หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Did you know that Anxiety Disorders are the most common mental health disorders and affect nearly 30% of U.S. adults at some point during their life? I believe at some point in all of our lives, we’ve all felt a little anxious about something - a current situation, relationship, finances, work life, the future, etc. But how do we stop anxiety from robbing our joy and stealing our peace? Thankfully, today’s Built Different Guest, Dr. Gregory Jantz, who is a leading expert on the topic of mental health, especially on the topic of anxiety, is here to hopefully bring some clarity to that question. In this episode, through Dr. Jantz’s wisdom, knowledge, and expertise, he breaks down the differences between anxiety and worry/fear, some common signs of anxiety in our day to day lives, as well as some simple tools and techniques that we can begin implementing into our mental health hygiene to spark the peace that God initially intended for us. Philippians 4:6 reads, “Be anxious for nothing, but in everything through prayer and supplication, let your requests be made known to God.” Although anxiety will speak lies, God always wants to remind you of His truth.

  continue reading

166 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 328724714 series 2885787
เนื้อหาจัดทำโดย Zach Clinton เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Zach Clinton หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Did you know that Anxiety Disorders are the most common mental health disorders and affect nearly 30% of U.S. adults at some point during their life? I believe at some point in all of our lives, we’ve all felt a little anxious about something - a current situation, relationship, finances, work life, the future, etc. But how do we stop anxiety from robbing our joy and stealing our peace? Thankfully, today’s Built Different Guest, Dr. Gregory Jantz, who is a leading expert on the topic of mental health, especially on the topic of anxiety, is here to hopefully bring some clarity to that question. In this episode, through Dr. Jantz’s wisdom, knowledge, and expertise, he breaks down the differences between anxiety and worry/fear, some common signs of anxiety in our day to day lives, as well as some simple tools and techniques that we can begin implementing into our mental health hygiene to spark the peace that God initially intended for us. Philippians 4:6 reads, “Be anxious for nothing, but in everything through prayer and supplication, let your requests be made known to God.” Although anxiety will speak lies, God always wants to remind you of His truth.

  continue reading

166 ตอน

All episodes

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน