How to See Through Limiting Beliefs


Manage episode 345549514 series 2838739
โดย Brett Kistler and Joe Hudson และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Revisiting the topic of limiting beliefs, Joe and Brett explore what prevents us from seeing them, what keeps them stuck, and how to see through and integrate these beliefs in a way that enables a more free and easeful existence.

In this episode, we discuss:

  • The logical fallacies, ignorance, and avoided consequences that make us not see many of our hidden beliefs
  • How we can see a belief and still be limited by it
  • Exploring the “latticework” of beliefs that hold structures of identity in place.
  • Three core beliefs that commonly underlie others, and how to find evidence that loosens them.
  • What we can do once we see our beliefs and how we can use awareness and inquiry to easily integrate them.

75 ตอน