Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Eran Katz เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Eran Katz หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep. 65 - Bringing More Mindfulness to your Parenting

35:54
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 302411426 series 2629406
เนื้อหาจัดทำโดย Eran Katz เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Eran Katz หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Again with the mindfulness?? Well, yes. But hear me out. This is not another podcast that will tell you to sit down on the cushion and watch your breath for 30 minutes. Why? Because you don't have time for that, am I right? You're a busy mom, or hustling dad, or whatever you wanna call it. You have kids tugging at your pants, knocking on your bathroom door, and waking you up at hours you never wanted to meet up close.

But all of that doesn't mean you can't enjoy the beautiful gifts that mindfulness practice can bring you. In this episode, I'm sharing with you some ways in which you can practice being more mindful and aware while still doing your daily routine with and without your children. As simple as that.

Would you become an enlightened Buddha out of those practices? Probably not. But that's not the point anyway. But you very well might become a more attuned parent, more sensitive and open with yourself and your children. And doesn't that mean the world?
**
Don't forget to download my free mindfulness guide - just click here

Support the show
  continue reading

74 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 302411426 series 2629406
เนื้อหาจัดทำโดย Eran Katz เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Eran Katz หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Again with the mindfulness?? Well, yes. But hear me out. This is not another podcast that will tell you to sit down on the cushion and watch your breath for 30 minutes. Why? Because you don't have time for that, am I right? You're a busy mom, or hustling dad, or whatever you wanna call it. You have kids tugging at your pants, knocking on your bathroom door, and waking you up at hours you never wanted to meet up close.

But all of that doesn't mean you can't enjoy the beautiful gifts that mindfulness practice can bring you. In this episode, I'm sharing with you some ways in which you can practice being more mindful and aware while still doing your daily routine with and without your children. As simple as that.

Would you become an enlightened Buddha out of those practices? Probably not. But that's not the point anyway. But you very well might become a more attuned parent, more sensitive and open with yourself and your children. And doesn't that mean the world?
**
Don't forget to download my free mindfulness guide - just click here

Support the show
  continue reading

74 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน