))
#126 Developing the Athlete, and the Human
Manage episode 328209340 series 2726081
เนื้อหาจัดทำโดย Alan Williams Coaching เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Alan Williams Coaching หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Getting in great shape requires an identity shift. It requires you start developing an athlete's mindset. Setting higher personal standards and changing the way you think. In the middle of all that, it's important not to neglect the human being. Developing one but not the other can massively impact physical and/or mental health. This episode looks at how to strike that balance and get everything you want in life.
…
continue reading
167 ตอน
แบ่งปัน
