Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย STOP I've just been triggered เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย STOP I've just been triggered หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Special occasions and holidays are a time for celebration, for most. But what happens when they trigger you?

30:49
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 328771822 series 3286387
เนื้อหาจัดทำโดย STOP I've just been triggered เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย STOP I've just been triggered หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

It was Mother’s Day here recently and it got us thinking about what a celebration Mother’s Day is, but also how hard it is for so many women around the world – for those who have lost their mum, for those that have a tough relationship with their mother, for those that desperately want to be a mum but can’t, and for those who tragically have lost their children.

And it’s not just Mother’s Day, for many people different holidays and special occasions are a time for celebrating and for others are really difficult times - birthdays, anniversaries, religious holidays, graduations, mothers day, fathers day, weddings, personal achievements.

Celebrations are a really important part of life, and there are even studies now that show there are significant benefits in celebrating, including improved physical health and better coping strategies. People who take time to reflect on — and celebrate — their successes are generally more optimistic, take better care of themselves and tend to be less stressed. So the take-a-way from this conversation is certainly not to stop celebrating.

Celebrating is a really great thing to do, but unfortunately, for many people, events and dates that are looked at as a celebration can be emotional triggers, so let’s have a conversation around that any maybe look at some ways to support ourselves if we are experiencing those triggers and maybe some ways to support those we love who are experiencing those triggers.

  continue reading

33 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 328771822 series 3286387
เนื้อหาจัดทำโดย STOP I've just been triggered เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย STOP I've just been triggered หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

It was Mother’s Day here recently and it got us thinking about what a celebration Mother’s Day is, but also how hard it is for so many women around the world – for those who have lost their mum, for those that have a tough relationship with their mother, for those that desperately want to be a mum but can’t, and for those who tragically have lost their children.

And it’s not just Mother’s Day, for many people different holidays and special occasions are a time for celebrating and for others are really difficult times - birthdays, anniversaries, religious holidays, graduations, mothers day, fathers day, weddings, personal achievements.

Celebrations are a really important part of life, and there are even studies now that show there are significant benefits in celebrating, including improved physical health and better coping strategies. People who take time to reflect on — and celebrate — their successes are generally more optimistic, take better care of themselves and tend to be less stressed. So the take-a-way from this conversation is certainly not to stop celebrating.

Celebrating is a really great thing to do, but unfortunately, for many people, events and dates that are looked at as a celebration can be emotional triggers, so let’s have a conversation around that any maybe look at some ways to support ourselves if we are experiencing those triggers and maybe some ways to support those we love who are experiencing those triggers.

  continue reading

33 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน