Episode 47: Do What’s Necessary And Be Done (Gymchiridion 39) Stoic Strength Trainer podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Korey Samuelson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Korey Samuelson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Stoic Strength Trainer »
Episode 47: Do What’s Necessary And Be Done (Gymchiridion 39)

3y ago 20:09

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on February 12, 2022 18:29 (2y ago). Last successful fetch was on March 27, 2021 03:04 (3y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

In the context of a consistent exercise practice you can over train. It's not likely, the body is highly adaptable and resilient, but it does happen. However, in the context of life beyond the gym you are likely overtraining almost every single day. In this episode we'll explore the consequences of trying to force change and what to do instead. For FREE Stoic Strength Training resources (including a Free PDF of The Gymchiridion) go to: https://stoicstrength.com/free-resources/

48 ตอน

#Fitness #Podcasting Education #Self-Improvement #Korey Samuelson