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#240 Traumkörper, Gesundheit & Wunschgewicht mit Fitness Coach Christopher Grassler
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เนื้อหาจัดทำโดย Desirée Tabea Benke เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Desirée Tabea Benke หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Dein Körper ist dein zu Hause hier auf der Erde.
Kümmere dich gut um Ihn und genieße den Tanz mit ihm.
Christopher Grassler, online Fitness Trainer und Mental Coach gibt dir viele Hacks wie du dein Körper in Bestform manifestierst.
In dieser Folge lernst du:
- wie Christopher in Indien Erkenntnis fand
- welche Ernährung für dich als Unternehmer:in richtig ist
- was dich wirklich deinem Wunschgewicht näher bringt
- warum du nicht die ganze Zeit Sport machen musst
- wo du Vitalität aufbauen kannst
Und vieles mehr!
Ganz viel Spaß mit dieser Folge! Lass Christopher und mich wissen wie du unser Interview fandest und schreibe uns eine Nachricht auf Instagram. Wir freuen uns von dir zu hören!
Christopher´s Instagram: https://www.instagram.com/christopher_grassler/
Christopher´s Website: https://christophergrassler.at/
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