EP 114: Jaguar Bite #1 - Yoga, Meditation & the Nervous System

Sex Birth Trauma with Kimberly Ann Johnson

เนื้อหาจัดทำโดย Kimberly Ann Johnson, Kimberly Ann Johnson: Author, and Co-founder of the School for Postpartum Care เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Kimberly Ann Johnson, Kimberly Ann Johnson: Author, and Co-founder of the School for Postpartum Care หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3y ago 7:40

MP3•หน้าโฮมของตอน

In Jaguar Bites, Kimberly draws from her new book "Call of the Wild" to break down some big nervous concepts into bite-sized pieces. The bites clarify some of the major ideas in somatic experiencing, polyvagal theory, sexual education, and the birth world.

In this bite, Kimberly talks about how yoga and meditation impacts the nervous system is not always obvious or straightforward.

209 ตอน