))
S1E05 Karyn Grenfell
Manage episode 266089001 series 2712596
เนื้อหาจัดทำโดย Gaynor Stanicic | ashtanga yoga teacher เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Gaynor Stanicic | ashtanga yoga teacher หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Karyn Grenfell is one of the few Certified Ashtanga Yoga Teachers globally, and lives in Melbourne Australia. Karyn is the mother of six year old Hamish, and step mother to Bess, with partner Travis.
Karyn shares her journey into motherhood. After dedicating herself to her yoga practice through her twenties and thirties, as she approached her forties, she felt pressure from others asking if she would start a family. After some consideration with her partner Travis, soon after deciding they would, Karyn soon found she was pregnant.
Karyn shares her journey through building an advanced ashtanga yoga practice, her pregnancy and birth. She also shares her approach to parenting, holding space for her son as he learns his emotions. Karyn is also aware of being conscious of her own relationships to help her son see how to relate to others.
Links
Support the show16 ตอน
แบ่งปัน
