Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Dorothy Mashburn เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dorothy Mashburn หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Harmony in the Hustle - Work Life Strategies for Ambitious Women with Ana Goehner

38:11
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 437215859 series 3561122
เนื้อหาจัดทำโดย Dorothy Mashburn เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dorothy Mashburn หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Why does stress take over? What causes burnout? How do you recover?

Learn how professionals can maintain work-life harmony even while going after their big achievements.

Ana Goehner, Well-Being Expert, shares her personal story of navigating toxic work environments, facing a cancer diagnosis, and the critical shift she made to prioritize well-being.

Ana provides actionable advice for those facing job insecurity, especially during layoffs or periods of uncertainty. She gives you techniques to incorporate self-care routines, even small ones, to build resilience and maintain balance.

Ana's journey is a powerful reminder that career success doesn’t have to come at the cost of health and well-being.

Tune in and be inspired to take action!

Connect with Ana

https://www.linkedin.com/in/anagoehner/

https://anagoehner.com/

Brand confidently on LinkedIn:

Free Linkedin Profile Optimization

Secure an extra $10,000 - $50,000 in yearly compensation with this free training! Salary Negotiation Training (It's Free!)

Connect with me:

WEBSITE: https://www.dorothymashburn.com

LINKEDIN: www.linkedin.com/in/dorothy-mashburn

X: https:/twitter.com/DMASH_Negotiate

INSTAGRAM: https:/www.instagram.com/dorothymashburn.negotiator

FACEBOOK: https://bit.ly/dmashburn

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@dorothymashburn

YOUTUBE: https://bit.ly/DorothyMashburn

  continue reading

75 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 437215859 series 3561122
เนื้อหาจัดทำโดย Dorothy Mashburn เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dorothy Mashburn หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Why does stress take over? What causes burnout? How do you recover?

Learn how professionals can maintain work-life harmony even while going after their big achievements.

Ana Goehner, Well-Being Expert, shares her personal story of navigating toxic work environments, facing a cancer diagnosis, and the critical shift she made to prioritize well-being.

Ana provides actionable advice for those facing job insecurity, especially during layoffs or periods of uncertainty. She gives you techniques to incorporate self-care routines, even small ones, to build resilience and maintain balance.

Ana's journey is a powerful reminder that career success doesn’t have to come at the cost of health and well-being.

Tune in and be inspired to take action!

Connect with Ana

https://www.linkedin.com/in/anagoehner/

https://anagoehner.com/

Brand confidently on LinkedIn:

Free Linkedin Profile Optimization

Secure an extra $10,000 - $50,000 in yearly compensation with this free training! Salary Negotiation Training (It's Free!)

Connect with me:

WEBSITE: https://www.dorothymashburn.com

LINKEDIN: www.linkedin.com/in/dorothy-mashburn

X: https:/twitter.com/DMASH_Negotiate

INSTAGRAM: https:/www.instagram.com/dorothymashburn.negotiator

FACEBOOK: https://bit.ly/dmashburn

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@dorothymashburn

YOUTUBE: https://bit.ly/DorothyMashburn

  continue reading

75 ตอน

Все серии

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น