))
Episode #1: Redefining New Years Resolutions
Manage episode 394033053 series 3547591
เนื้อหาจัดทำโดย Tiffany Leader, LCSW, Tiffany Leader, and LCSW เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tiffany Leader, LCSW, Tiffany Leader, and LCSW หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Breaking Up with Burnout Podcast - Episode 1
In this episode, I am redefining New Years Resolutions by challenging traditional idea of resolutions and discusses a new perspective in goal setting to set yourself up for success in 2024.
Embracing a mindset shift for New Year's resolutions can be a powerful strategy in breaking free from burnout. By challenging traditional expectations and fostering a growth-oriented perspective, you can create goals that prioritize well-being, authenticity, and joy.
I'd love to hear what you thought about this episode, send me a DM on Instagram or email me at [email protected]
Resources:
Unsure if you are burnt out? Check out this freebie.
46 ตอน
แบ่งปัน
