))
The Breath of Wellness - Simple Techniques for a Calmer You
Manage episode 451563305 series 3393669
เนื้อหาจัดทำโดย Lipedema Simplified เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lipedema Simplified หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Discover the profound impact of diaphragmatic breathing in this calming episode with Catherine Seo. Learn how this simple yet powerful technique can help you relax, recharge, and restore balance in your everyday life.
202 ตอน
แบ่งปัน
