))
Making Fitness Fun And Talking Food & Body With Your Kids With Angela Beaulieu
ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)
When?
This feed was archived on February 25, 2023 11:57 (
Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 301842701 series 2846118
เนื้อหาจัดทำโดย Kristin Foust เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Kristin Foust หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Angela Beaulieu is an ACE CPT and Pn1 Nutrition Coach. She is also certified in Spinning, TRX, Functional Training, and is a lululemon legacy ambassador.
Angela spent over a decade hating the body she was in and fearful of food. Ditching toxic diet/fitness culture beliefs and letting go of “perfection” saved her life (and her marriage).
Her mission is to help other women realize their worth is more than any number.
Her fitness and nutrition programs empower and inspire women to build better relationships with food and exercise so they feel confident in their body and life!
On today's episode I talk to Angela about:
- Making fitness fun
- How to include the whole family
- Talking about food & your body with your kids
- Making time for exercise
Find Angela here:
101 ตอน
แบ่งปัน
