Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Megan Dahlman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Megan Dahlman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

202. How to Encourage Your Family to Eat Healthier (Without Nagging!)

7:44
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 348018841 series 2542666
เนื้อหาจัดทำโดย Megan Dahlman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Megan Dahlman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Today’s question comes from Holly: “I want to get rid of things in my pantry, but how can I take baby steps to get my family on board? I’ve done something “new” so many times and I just want them to see the difference this time. So, I’ve done little to force this new lifestyle on them until I feel like it’s something that I am confident in. Even then, I’m prone to nagging.”

In this short Ask Megan episode, I provide tips on exactly how to encourage your family to eat healthier, without nagging, and even without doing a pantry overhaul.

You need this!!

Hey, do you have a burning question that you need answered? I’d love to help you out for FREE! Just head to www.vigeofit.com/ask and I’ll take care of you on an upcoming Friday episode.

More Resources

Ask Megan your burning question here

Click here for my 5-Day Jumpstart Guide - FREE tips on how to safely and effectively jumpstart your fitness and nutrition routine.

Follow Megan on Instagram

  continue reading

352 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 348018841 series 2542666
เนื้อหาจัดทำโดย Megan Dahlman เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Megan Dahlman หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Today’s question comes from Holly: “I want to get rid of things in my pantry, but how can I take baby steps to get my family on board? I’ve done something “new” so many times and I just want them to see the difference this time. So, I’ve done little to force this new lifestyle on them until I feel like it’s something that I am confident in. Even then, I’m prone to nagging.”

In this short Ask Megan episode, I provide tips on exactly how to encourage your family to eat healthier, without nagging, and even without doing a pantry overhaul.

You need this!!

Hey, do you have a burning question that you need answered? I’d love to help you out for FREE! Just head to www.vigeofit.com/ask and I’ll take care of you on an upcoming Friday episode.

More Resources

Ask Megan your burning question here

Click here for my 5-Day Jumpstart Guide - FREE tips on how to safely and effectively jumpstart your fitness and nutrition routine.

Follow Megan on Instagram

  continue reading

352 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน