How to Outrun a Horse: Surprising Insights From an Exercise Scientist

59:30
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 285262451 series 2503904
โดย Stitcher and Bill Nye และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

How does exercise work? Should all runners go barefoot? And is sitting really the new smoking? Daniel Lieberman shines some science on common exercise myths.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

134 ตอน