The Real Victim Of Revenge

5:32
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 229220445 series 1525452
โดย Mary Jo Rapini, LPC, Mary Jo Rapini, and LPC และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
Whether you got cut off in traffic, bullied at school, or cheated on in a relationship, we’ve all felt the desire for revenge. Although that desire is understandable, seeking it or even achieving it will rarely soothe you. Today on Reaction Reset, Psychotherapist Mary Jo Rapini explains how revenge only perpetuates the cycle of pain. Need more help? Download the companion handout for this video: https://goo.gl/zi2zHE Watch the video version of this podcast: https://youtu.be/e7Zy3Te1tho Reaction Reset is a self-help series that explains the psychology behind why we react negatively and how we can begin to make a positive change. Subscribe for a new episode every other Wednesday! Visit my website for more help: http://www.maryjorapini.com Follow me on social media: Twitter: https://twitter.com/maryjorapini Facebook: https://www.facebook.com/maryjorapini Tumblr: https://maryjorapini.tumblr.com Instagram: https://www.instagram.com/maryjorapini

84 ตอน