Breaking Free From A Manipulator

5:44
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 235793689 series 1525452
โดย Mary Jo Rapini, LPC, Mary Jo Rapini, and LPC และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
Being in a relationship with a manipulator can feel like a roller coaster of guilt, shame, and self-loathing. You can be pressured into uncomfortable or even illegal situations. Today on Reaction Reset, psychotherapist Mary Jo Rapini explains 5 ways to protect yourself and regain some of your confidence and control. Watch the YouTube video version: https://youtu.be/xIsEwa3-Iq0 Reaction Reset is a self-help series that explains the psychology behind why we react negatively and how we can begin to make a positive change. Subscribe for a new episode every other Wednesday! Visit my website for more help: http://www.maryjorapini.com Follow me on social media: Twitter: https://twitter.com/maryjorapini Facebook: https://www.facebook.com/maryjorapini Tumblr: https://maryjorapini.tumblr.com Instagram: https://www.instagram.com/maryjorapini

84 ตอน