Understanding Yoga

36:00
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 212620479 series 2089270
โดย The Random Riff Network และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
I am joined this week by my friend Fae Cain Deezy (aka Willa Shankspear, formerly of Hurricane Alley Roller Derby), owner and founder of Namaste FITness in Corpus Christi, Texas. We discuss the origins of yoga, some of its types and overall benefits. If you have ever been curious about this unique practice, take a listen and get a glimpse into this amazing practice!

93 ตอน