Episode 28 : Breathwork & Yoga Nidra with Melinda Andrew

53:16
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 258556490 series 2411799
โดย PureJoy Yoga, Yuba City, PureJoy Yoga, and Yuba City และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Practice with Us

This special podcast is a 60 minute class with Melinda Andrew, Yoga Nidra & Pranayama (breath work). Make sure to grab a blanket, pillows, something to sit on and your mat.

30 ตอน