))
58: Jak przestać oszukiwać samego siebie | Rozmowa z @OdkrywajSiebiePodcast
ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)
When?
This feed was archived on October 19, 2023 14:25 (
Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 374973807 series 3110502
เนื้อหาจัดทำโดย Michal Brzegowy เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Michal Brzegowy หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
W dzisiejszym odcinku poruszam z @OdkrywajSiebiePodcast następujące tematy: - Czemu nie dajemy sobie przyzwolenia na odpoczynek? Czemu nie dopuszczamy do sytuacji, aby nic nie robić? - Dlaczego ludzie tak często się poddają i rezygnują z postanowień noworocznych? - Toksyczna motywacja w sporcie „No pain no gain” - Jak mówić „nie” i stawiać granice? Jak żyć w zgodzie z samym sobą? - Jakie są najczęstsze podstawowe błędy w komunikacji? - Jak w dzisiejszych czasach zadbać o zdrowie psychiczne? - Dlaczego oszukujemy samych siebie? - Czy bycie nieszczęśliwym jest ok? - Czym jest zdrowa dopamina? Gdzie są jej źródła? - Czy można zbudować odporność psychiczną? Jeśli tak to jak? - Czy sztuczna inteligencja zastąpi terapię? - Jak się uwolnić ze szponów perfekcjonizmu? Czy masz jakieś przemyślenia i refleksje po obejrzeniu / odsłuchaniu odcinka? Napisz w komentarzu! Dziękuję @OdkrywajSiebiePodcast za zaproszenie do udzielenia wywiadu i do odbycia ciekawej rozmowy!
E-book "Emocjonalna Rewolucja - Ćwiczenia i strategie do lepszej kontroli emocji"
61 ตอน
แบ่งปัน
