Ta hand om din högkänslighet - Louise Henning

Prestationspodden

เนื้อหาจัดทำโดย Prestationspodden and Caroline Norbelie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Prestationspodden and Caroline Norbelie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2+ y ago 54:41

MP3•หน้าโฮมของตอน

Högkänslighet kan vara en anledning till att känna hög stress. Då vi lever i en värld som inte är anpassad högkänsliga. Högkänslighet, vad är det? Hur anpassar man sitt liv efter det? Det och mycket annat pratar jag med fantastiska Louise Hennings om. Hon har instagramkonto highlysensitive_person där hon tar upp högkänslighet. Dessutom ställer jag era frågor som ni skrivit på instagram. Stort tack till er som bidragit med frågor.

Vill du själv testa dig om du är det. Klicka på länken:

https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/

Tips på tre böcker:

Elaine N. Aron – The Highly Sensitive Person

Melody Wilding – Trust Yourself

Nedra Glover Tawwab – Set boundaries, find peace

Lyssna och sprid till de som behöver. Lämna gärna en recension om du gillar podden.

Kram Caroline

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

337 ตอน