))
Ten Reasons to Exercise that Have Nothing to do with Weight Loss
Manage episode 363566717 series 3311425
เนื้อหาจัดทำโดย Malaika Burley - Faith and Weight Loss Coach, Malaika Burley - Faith, and Weight Loss Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Malaika Burley - Faith and Weight Loss Coach, Malaika Burley - Faith, and Weight Loss Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In episode 81, I want to talk about 10 reasons that you should get up and get moving that have nothing to do with weight loss. Sure, you can exercise because you want to lose weight, but what about when that's not motivation enough? Or when you fall off your weight loss plan, will you stop moving your body too? Let this be encouragement to you that you should keep it moving.
🦋 Mentioned in the Show 🦋 Register here: http://KWVHS.com🦋 All the Things 🦋
- Grab my new book: http://ChristOverCookies.com
- Join me for free in Transformation Tribe: http://MalaikaBurley.com/network
- YouTube Channel: http://youtube.com/@MalaikaBurley
- 5 Keys Free Webinar: http://MalaikaBurley.com/5keys
- Leave me a message: http://MalaikaBurley.com/message
- Let’s be social: http://MalaikaBurley.com/links
- Contact me: OverweightedPodcast@gmail.com
115 ตอน
แบ่งปัน
