Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Sara Brewer เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Sara Brewer หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

96. Emotion Doc: Radical Acceptance

20:17
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 346952628 series 2947035
เนื้อหาจัดทำโดย Sara Brewer เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Sara Brewer หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Carl Rogers said, “The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.” This is what radical acceptance means. Practicing radical acceptance won’t mean you’ll stay stuck, it's what will fuel the change you want. So this week, I’m offering my favorite sentences that you can add to your Emotion Doc to help you access this emotion.

Get full show notes and more information here: https://www.sarabrewer.com/blog/emotion-doc-radical-acceptance

  continue reading

170 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 346952628 series 2947035
เนื้อหาจัดทำโดย Sara Brewer เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Sara Brewer หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Carl Rogers said, “The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.” This is what radical acceptance means. Practicing radical acceptance won’t mean you’ll stay stuck, it's what will fuel the change you want. So this week, I’m offering my favorite sentences that you can add to your Emotion Doc to help you access this emotion.

Get full show notes and more information here: https://www.sarabrewer.com/blog/emotion-doc-radical-acceptance

  continue reading

170 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน