Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Blue Wire เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Blue Wire หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Nutrición y ejercicio durante los días de fiesta con Luis García

18:21
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 278050144 series 2789447
เนื้อหาจัดทำโดย Blue Wire เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Blue Wire หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Abner habla nuevamente con su coach Luis García pero esta vez sobre comida, nutrición y ejercicios. Sabemos que ya vienen los días de fiesta, empezando con Acción de Gracias y la Navidad siempre es una época donde subir de peso es muy fácil. Abner y Luis hablan sobre los pasos a seguir para disfrutar sin temer a subir demasiado de peso, como puedes combatir eso durante los días de fiesta y el beneficio del ejercicio.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

15 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 278050144 series 2789447
เนื้อหาจัดทำโดย Blue Wire เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Blue Wire หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Abner habla nuevamente con su coach Luis García pero esta vez sobre comida, nutrición y ejercicios. Sabemos que ya vienen los días de fiesta, empezando con Acción de Gracias y la Navidad siempre es una época donde subir de peso es muy fácil. Abner y Luis hablan sobre los pasos a seguir para disfrutar sin temer a subir demasiado de peso, como puedes combatir eso durante los días de fiesta y el beneficio del ejercicio.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

15 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน