Aflevering 93 - Ik wil afvallen maar het lukt niet

Omdenken Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Berthold Gunster เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Berthold Gunster หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1+ y ago 36:23

MP3•หน้าโฮมของตอน

Voor Christine (41) is haar gewicht al zeker 30 jaar een thema. Ze heeft altijd het gevoel te dik te zijn. Maar elke keer als ze probeert af te vallen, wil ze juist alles eten wat los en vast zit. Daarnaast vindt ze het vervelend dat eten überhaupt zo'n obsessie is. Ze zou zo graag gewoon een gezonde relatie met eten willen hebben. In dit gesprek komen Berthold en Christine erachter dat er veel meer diepere lagen onder het zelfbeeld 'te dik' liggen, zoals het gevoel niet leuk te zijn en er niet bij te horen.

Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast
Wil je meer leren over omdenken? Lees dan eens een van onze 13 boeken! Kijk voor alle boeken op www.omdenken.nl/winkel

189 ตอน

#Motivatie #Berthold Gunster #Onderwijs #Zelf-Verbetering #Psychologie #Coach #Coaching #Omdenken #Gunster #Training #Problemen #Persoonlijke Groei #Ontwikkeling #Therapie