))
Mantra#8 Fitness
Manage episode 313975680 series 3281471
เนื้อหาจัดทำโดย Shruti Marjara เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shruti Marjara หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
What is the definition of fitness for you? Healthy body or healthy mind or both. Does it include your emotional state as well? Listen to the episode to know what is Shruti's take on fitness.
50 ตอน
แบ่งปัน
