Finding Balance Within Bodybuilding Feat Dr Stephanie Hill

Not Just A Bikini Girl

เนื้อหาจัดทำโดย Jasmin Jeffery เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Jasmin Jeffery หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2y ago 58:24

MP3•หน้าโฮมของตอน

A lot of us cringe at the term balance, however each person has a level of it it is just different for everyone. Dr Stephanie Hill talks about weighing up life as a bodybuilder alongside her career as a Doctor. Including where she places importance, how to stay organised and how she navigates life and relationships outside of the two.

Content includes

Competing history

Finding your version of balance with competing

Routine and structure

Life as a Dr

Dealing with illness and death on a daily basis

Relative suffering

Wedding walk

priorities

Steph’s IG - @drsteph_scrubsvsshreds

For feedback, guests suggestions or just to say hi! You can contact us at hello@notjustabikinigirl.com

In collaboration with KOMPAK / #1 competing store www.kompak.store

In collaboration with CNP / Professional Sports Nutrition https://www.cnpprofessional.co.uk

253 ตอน