How to Fix Your Lack of Rest! with Dr. Saundra Dalton-Smith
Manage episode 327791782 series 3299978
โดย Mr. Biz และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
How to Fix Your Lack of Rest! with Dr. Saundra Dalton-Smith
* Do you have rest deficit?
* What are the 7 types of rest (game-changer)?
* How to incorporate rest in the midst of a busy day?
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mrbiz/support316 ตอน
แบ่งปัน
))
