Mission to the Moon EP.718 | Productive Saturday: A case for Intermittent Fasting

Mission To The Moon Podcast

เนื้อหาจัดทำโดย Mission to the Moon Podcast and Mission To The Moon Media เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Mission to the Moon Podcast and Mission To The Moon Media หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

4y ago 14:07

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on October 12, 2022 11:37 (1+ y ago). Last successful fetch was on September 10, 2022 20:05 (1+ y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

สิ่งที่ทำให้เกิดโรคของมนุษย์ ขึ้นอยู่กับ "อะไรที่เรากิน" กับ "เรากินอย่างไร" . การกินอาหาร 3 มื้อ แล้วมีของว่างระหว่างมื้อ อาจจะไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องกับวิวัฒนาการร่างกายมนุษย์ . ถ้าเราลองเปลี่ยนวิธีการกิน เช่น ลองทำ Fasting นอกจากสุขภาพจะดี น้ำหนักจะลด ปัญหาการคิดงานไม่ออก หรือความรู้สึกขี้หงุดหงิด จะค่อยๆ ลดลงหรืออาจหายไป ตั้งแต่ 1 สัปดาห์ที่เริ่มทำ

4681 ตอน

#การตลาด #ธุรกิจ #Mission To The Moon