))
Comemore a cada conquista
Manage episode 328475939 series 3315307
เนื้อหาจัดทำโดย Denise Ramos เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Denise Ramos หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Sim eu sei, somos movidos por resultados, é natural! Só que você não vê os pequenos resultados você almeja resultado grandes porém em um curto espaço de tempo! É justo?! Óbvio que não! Comemore cada grama perdida, cada troca de alimento mais saudável, cada ida a academia, cada água que ingeriu a mais no seu dia, é isso! É a soma de todos os dias!
54 ตอน
แบ่งปัน
