For the complete newbie or the experienced hypnotist, Brain Software with Mike Mandel is the world's most interesting, educational and fun podcast discussing hypnosis, NLP and strategies for peak performance and self improvement. Mike Mandel is a 6-time award winning hypnotist, immensely popular keynote speaker, stage performer, psychotherapist and NLP trainer. He has been doing hypnosis since he was 12 years old. Mike has an amazing ability to demystify hypnosis, teach core concepts, and te ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Guided Meditation เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Guided Meditation หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Loving Kindness Meditation ~ 15 Minute Guided Meditation
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 285979888 series 2880956
เนื้อหาจัดทำโดย Guided Meditation เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Guided Meditation หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Let this 15 minute loving kindness guided meditation walk you through how to love yourself. Self love affirmations during this compassion meditation teach you how to give and receive loving kindness. Visit JoinHelpingHand.com for 62 Ways to Reduce Stress and Lower Anxiety. With so much judgement in the world it's easy to believe that we don't deserve compassion or self love. Which in turn can make it more difficult to show loving kindness to others. But short guided meditations like this are for this very purpose. To tell you and help you believe that self compassion, self acceptance and love are things that we all deserve. You may be here because you want to know how to love yourself, or maybe because you want to become better at showing loving kindness to others around you. Whatever your reason may be taking the time to listen to guided meditations on a regular basis is an easy to follow method for increasing the loving feelings in your life. Taking the time to spend a few minutes a day following a short guided meditation on self love or a loving kindness affirmation is the kind of daily practice that produces great benefits over time. The benefits of meditation are often immediate in the sense of temporary calm and relaxation. But if you're still a meditation beginner then sticking with it you'll likely also see incredible long term benefits that can shift your personality, internal happiness and state of mind over the course of weeks, months and years. Support the show
…
continue reading
88 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 285979888 series 2880956
เนื้อหาจัดทำโดย Guided Meditation เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Guided Meditation หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Let this 15 minute loving kindness guided meditation walk you through how to love yourself. Self love affirmations during this compassion meditation teach you how to give and receive loving kindness. Visit JoinHelpingHand.com for 62 Ways to Reduce Stress and Lower Anxiety. With so much judgement in the world it's easy to believe that we don't deserve compassion or self love. Which in turn can make it more difficult to show loving kindness to others. But short guided meditations like this are for this very purpose. To tell you and help you believe that self compassion, self acceptance and love are things that we all deserve. You may be here because you want to know how to love yourself, or maybe because you want to become better at showing loving kindness to others around you. Whatever your reason may be taking the time to listen to guided meditations on a regular basis is an easy to follow method for increasing the loving feelings in your life. Taking the time to spend a few minutes a day following a short guided meditation on self love or a loving kindness affirmation is the kind of daily practice that produces great benefits over time. The benefits of meditation are often immediate in the sense of temporary calm and relaxation. But if you're still a meditation beginner then sticking with it you'll likely also see incredible long term benefits that can shift your personality, internal happiness and state of mind over the course of weeks, months and years. Support the show
…
continue reading
88 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ