Series that demystifies health issues, separating fact from fiction and bringing clarity to conflicting health advice.
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย MB Personal Training เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย MB Personal Training หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
WILL POWER IN THE WORKPLACE (AND IN LIFE)
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 235893535 series 2180109
เนื้อหาจัดทำโดย MB Personal Training เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย MB Personal Training หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week, we answer a listener's question: "Wondering if you could discuss willpower especially in the workplace? It’s hard when people are negative when you won’t have a biscuit etc... if you’re not in the right frame you end up giving in for an easy life and then beating yourself up & not getting the results you wanted that week! I find once you say yes, that’s it your mind gives in and it’s a slippery slope. How do you say no and not cause animosity?? Sam" We chew the facts on this one and give our opinion and our experience of it _________ If you have a question or a topic you'd like us to cover, please email: mbpersonaltraining@hotmail.co.uk - Subject: Podcast Topic We hope you enjoy this episode. Please leave us a 5* Review on iTunes as this will help us reach more listeners
…
continue reading
16 ตอน
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 235893535 series 2180109
เนื้อหาจัดทำโดย MB Personal Training เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย MB Personal Training หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week, we answer a listener's question: "Wondering if you could discuss willpower especially in the workplace? It’s hard when people are negative when you won’t have a biscuit etc... if you’re not in the right frame you end up giving in for an easy life and then beating yourself up & not getting the results you wanted that week! I find once you say yes, that’s it your mind gives in and it’s a slippery slope. How do you say no and not cause animosity?? Sam" We chew the facts on this one and give our opinion and our experience of it _________ If you have a question or a topic you'd like us to cover, please email: mbpersonaltraining@hotmail.co.uk - Subject: Podcast Topic We hope you enjoy this episode. Please leave us a 5* Review on iTunes as this will help us reach more listeners
…
continue reading
16 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ