))
The 2 Biggest Hidden Stressors
Manage episode 379957992 series 3520176
เนื้อหาจัดทำโดย Ashley Olivine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ashley Olivine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Hidden stressors can be anything that leads to stress and goes unnoticed, at least initially. These can build up and lead to burnout. Dr. Ashley shares what to do.
11 ตอน
แบ่งปัน
