LHRL® #201

 
แบ่งปัน
 

Manage episode 285954115 series 2287988
โดย Von Ralls, Wilson Horrell & Amanda Horrell: Inspire. Be Inspired., Von Ralls, Wilson Horrell, and Amanda Horrell: Inspire. Be Inspired. และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Lift Heavy Run Long® #201 is in the books. Here is how it played out:

-Getting attacked by dogs.

-Emergency planning for the end of days.

-Sylamore

-The purpose of water towers.

-Heavy snow in the mid-south.

-Running on keto.

-Lots of other random, moderately entertaining topics.

As always, thanks for tuning in!

234 ตอน