#096: The Slow Carb Diet

Lettuce Explain

เนื้อหาจัดทำโดย Tammy Harper, Kelly Shaughnessy and Tammy Harper เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Tammy Harper, Kelly Shaughnessy and Tammy Harper หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

3+ y ago 40:09

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on February 28, 2022 12:08 (2y ago). Last successful fetch was on June 04, 2021 22:56 (3y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

IN THE NEWS: Researchers have found that a very low-carbohydrate diet helped improve body composition, fat distribution, and metabolic health in the elderly. Also, pandemic-related cooking and eating habits could help curb food waste — if consumers stick to them

MAIN: The Slow Carb Diet. Timothy Ferriss describes his version of the Slow Carb Diet in his 4-Hour Body Book. We discuss his rules and list some of the pros and cons. Then, we give our version of a Slow Carb Diet.

TRIVIA: Can taking reishi mushroom tea or extract help with sleep?

LISTENER QUESTION: Listener Question: What is a reishi mushroom?

We now offer RDN and DTR CONTINUING EDUCATION through our website.

WEBSITE: www.lettuceexplain.com

TWITTER:@LettuceExplain

INSTAGRAM: @lettuceexplain

FACEBOOK: @lettuceexplain

EMAIL: lettuceexplain@gmail.com

101 ตอน