Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Arundhati Baitmangalkar เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Arundhati Baitmangalkar หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Understanding Emotions Through Ayurveda with Dr. Jayarajan Kodikannath

40:28
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 442012479 series 3255326
เนื้อหาจัดทำโดย Arundhati Baitmangalkar เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Arundhati Baitmangalkar หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of Let's Talk Yoga, we explore the relationship between emotions, yoga, and Ayurveda with Dr. Jayarajan Kodikannath, an expert in Ayurveda. Dr. Jay provides valuable insights into how Ayurveda views emotional health, the impact of doshas on emotions, and whether certain emotions are more harmful than others. We discuss the significance of prana, the Ayurvedic perspective on depression, and how to move from a tamasic state toward better emotional well-being. The episode offers practical advice on improving emotional health and managing relationships while maintaining balance, offering listeners a deeper understanding of emotions in holistic health.
Episode Highlights:

  • What is Ayurveda’s perspective on emotions and emotional well-being?
  • How can we identify signs of healthy emotional health in ourselves and others?
  • What role do doshas play in shaping our emotional experiences?
  • In what ways do emotions influence both the mind and the body?
  • Are certain emotions considered more detrimental than others in Ayurveda?
  • Understanding prana through an Ayurvedic lens: its connection to emotions.
  • How does Ayurveda conceptualize and approach depression?
  • Strategies for moving out of a tamasic state towards emotional clarity.
  • Practical tips for cultivating better emotional health.
  • How can individuals assess their progress in emotional well-being?
  • Navigating interpersonal interactions while maintaining emotional balance.

Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

173 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 442012479 series 3255326
เนื้อหาจัดทำโดย Arundhati Baitmangalkar เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Arundhati Baitmangalkar หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of Let's Talk Yoga, we explore the relationship between emotions, yoga, and Ayurveda with Dr. Jayarajan Kodikannath, an expert in Ayurveda. Dr. Jay provides valuable insights into how Ayurveda views emotional health, the impact of doshas on emotions, and whether certain emotions are more harmful than others. We discuss the significance of prana, the Ayurvedic perspective on depression, and how to move from a tamasic state toward better emotional well-being. The episode offers practical advice on improving emotional health and managing relationships while maintaining balance, offering listeners a deeper understanding of emotions in holistic health.
Episode Highlights:

  • What is Ayurveda’s perspective on emotions and emotional well-being?
  • How can we identify signs of healthy emotional health in ourselves and others?
  • What role do doshas play in shaping our emotional experiences?
  • In what ways do emotions influence both the mind and the body?
  • Are certain emotions considered more detrimental than others in Ayurveda?
  • Understanding prana through an Ayurvedic lens: its connection to emotions.
  • How does Ayurveda conceptualize and approach depression?
  • Strategies for moving out of a tamasic state towards emotional clarity.
  • Practical tips for cultivating better emotional health.
  • How can individuals assess their progress in emotional well-being?
  • Navigating interpersonal interactions while maintaining emotional balance.

Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

173 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน