Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Alice Williams and Jessie Ware เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Alice Williams and Jessie Ware หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep 30 - Postnatal nourishment

18:38
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 323287657 series 3307080
เนื้อหาจัดทำโดย Alice Williams and Jessie Ware เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Alice Williams and Jessie Ware หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

What do you REALLY need when you've given birth and can barely remember to brush your teeth let alone eat 3 meals a day? Food glorious food, and plenty of it.


On this episode chef and founder of The Food Doula, Kate Longden explains what are the best foods to eat postpartum and what you can do to prepare for the all important fourth trimester.


Kate is a Chef, home cooking coach and the founder of The Food Doula, a food delivery service offering edible support to those who need it most. Launched in 2018,The Food Doula has fed thousands of people in their post partum, with nourishing, delicious food to heal and satisfy.


For more information visit:

www.thefooddoula.co.uk

IG @fooddoula


Follow us on instagram here: @isitnormalpodcast

Email us at hello@isitnormalpodcast.com


*This podcast is intended as an informative discussion around general issues related to pregnancy, birth and the postnatal period. If you have any questions or concerns relating to your health and pregnancy it is important to contact your midwife or GP.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

42 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 323287657 series 3307080
เนื้อหาจัดทำโดย Alice Williams and Jessie Ware เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Alice Williams and Jessie Ware หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

What do you REALLY need when you've given birth and can barely remember to brush your teeth let alone eat 3 meals a day? Food glorious food, and plenty of it.


On this episode chef and founder of The Food Doula, Kate Longden explains what are the best foods to eat postpartum and what you can do to prepare for the all important fourth trimester.


Kate is a Chef, home cooking coach and the founder of The Food Doula, a food delivery service offering edible support to those who need it most. Launched in 2018,The Food Doula has fed thousands of people in their post partum, with nourishing, delicious food to heal and satisfy.


For more information visit:

www.thefooddoula.co.uk

IG @fooddoula


Follow us on instagram here: @isitnormalpodcast

Email us at hello@isitnormalpodcast.com


*This podcast is intended as an informative discussion around general issues related to pregnancy, birth and the postnatal period. If you have any questions or concerns relating to your health and pregnancy it is important to contact your midwife or GP.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

42 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน