Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Aimee Beltran เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Aimee Beltran หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

132: The Connection Between Depression & Weight

1:06:52
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 291425718 series 2398872
เนื้อหาจัดทำโดย Aimee Beltran เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Aimee Beltran หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

I posted about my experience with depression on IG last week and so many of you related to what I had to say. I decided to go deeper and share a bit more about that in today's episode.
I'm talking about the subtle ways that depression shows up. It's not always situational or debilitating sadness. There are some things that I have learned about myself over the years to stop depression from tapping on my shoulder.
Note: I'm not a medical professional. This is just my experience. Please reach out to a mental health professional ASAP if you are suffering from depression or have thoughts of suicide. 800-273-8255 is the national suicide hotline.
Links & Resources

Support the show

  continue reading

224 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 291425718 series 2398872
เนื้อหาจัดทำโดย Aimee Beltran เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Aimee Beltran หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

I posted about my experience with depression on IG last week and so many of you related to what I had to say. I decided to go deeper and share a bit more about that in today's episode.
I'm talking about the subtle ways that depression shows up. It's not always situational or debilitating sadness. There are some things that I have learned about myself over the years to stop depression from tapping on my shoulder.
Note: I'm not a medical professional. This is just my experience. Please reach out to a mental health professional ASAP if you are suffering from depression or have thoughts of suicide. 800-273-8255 is the national suicide hotline.
Links & Resources

Support the show

  continue reading

224 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน