Iron Dread Update, Training Talk, Cool Stuff I'm Into Lately | IDP Ep. #57

1:20:46
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 285822982 series 1918450
โดย Iron Dread Podcast และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Episode #57, I’m solo on this one updating on the status of the Iron Dread Program and Powerlifting team. Talk about some training structure and tactics along with a new segment “Cool Stuff I’m Into Lately” and I give my Top 5 Audio Books that have greatly influenced me and I would recommend checking out!

Wanna continue the conversation, or show your support for the show? Use the social handle @IronDreadPod and discuss the show! Make a post or story share and get a shout-out on next week's show!

Weightroom Song of the Week Playlist: https://open.spotify.com/playlist/1KO6TDvLgxh1FCP49d415o?si=oFG2bwT2R9KtI

bf9

Follow the Show: @IronDreadPod

Follow Coach Chris Whittaker: @Coach_Whittaker66 on Instagram & @Coach_Whittaker on Twitter and @Irondread_sc

Talking about the Show on Social Media? tag @irondreadpod to give us your feedback

Sponsors: Crank It Up Dj Service @Crankitupdj_dancing Instagram @CrankitupDJ on Twitter and on Facebook

Anchor: @Anchor

Theme Song: “The Vengeful One” by Disturbed https://open.spotify.com/track/3jjU4Pky1ja5J1onU6ei4T?si=JTU9xkeKTzC9Q2T9H8wr5A

66 ตอน