Irish Country Living Podcast #13: creating calm with Catherine Callaghan

45:01
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 289996988 series 1125999
โดย Irish Farmers Journal และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
From Co Carlow, Catherine Callaghan went from being an army officer to a yoga and mindfulness expert. She discusses the benefits of mindfulness and yoga on this week's podcast.

684 ตอน