#118. IM World Champ Pro Preview & 70.3 Key Training Sessions


Manage episode 326264615 series 1400082
โดย Inside the Big Ring and Steven Brandes และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

IN episode 118, we bring on everyone's favorite coach Jason Lentzke and new to the show Josh Venis to talk about the upcoming IRONMAN World Championships in St George, we break down the course and pick who we think will win the race!


We also talk about key swim, bike, and run sessions we prescribe with our athletes looking for peak perfomance and podium spots.


This is essential three coaches talking about workouts. Love it!

136 ตอน