Keep Me Busy 94: ปี 2022 มาเขียน Gratitude Diary กันเถอะ

18:24
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 316158209 series 1447639
โดย Infinity Podcast (ประเทศไทย) และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Keep Me Busy ep.94 ขอชวนคุณผู้ฟังมาลาทีปีเก่าและต้อนรับปีใหม่ 2022 ด้วยการเริ่มเขียนบันทึก Gratitude diary กันค่ะ เพราะการสร้างความสุขนั้น เราสร้างได้ด้วยตัวเองผ่านความรู้สึกซาบซึ้ง ความรู้สึกขอบคุณคุณค่าของบุคคล - เหตุการณ์หรือเรื่องราวต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นหรือผ่านเข้ามาในชีวิตของเราค่ะ

สำหรับปี 2021 ลองคิดถึงสิ่งที่เรารู้สึกขอบคุณ ซาบซึ้งดูโดยรวม ๆ หากเรายังไม่เคยทำมาก่อน ถือว่าซ้อมมือนะคะ

สำหรับปี 2022 เรามาเขียนบันทึกทุก ๆ วันกันค่ะ บางทีเราอาจจะได้ค้นพบอะไรบางอย่างที่เราอาจจะคาดไม่ถึงเช่นกัน

ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันค่ะ

1720 ตอน