Episode 32 - Fotball og fysisk trening

1:36:04
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 283117799 series 2609112
โดย Idrettsforskning และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

I denne episoden har vi med oss Christian Thorbjørnsen som er fysisk trener ved Rosenborg ballklubb. I denne episoden kommer vi innom hvordan det er å være fysisk trener er og hvordan Christians tidligere erfaring som fysioterapeut er med å styrke hans helhetlige tilnærming til den fysiske treningen. GPS, styrketrening, skader, periodisering, COVID-19 etc. er er begrep vi kommer innom i denne episoden blant annet på grunn av mange gode spørsmål fra dere lyttere/følgere. Takk for det!

God lytting!

Kontaktinformasjon:

https://www.rbk.no/lag/christian-thorbjornsen
https://www.instagram.com/christian.thorbjornsen/?hl=nb
https://twitter.com/Christianphysio

42 ตอน